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Bousaily(ボウサリー)

暮らしと備えをつなぐ防災メディア
  • 暮らしの防災毎日の暮らしの中でできる防災を紹介。一人暮らしや家族、住まいに合わせた備え方をわかりやすく解説します。
  • 備蓄のこと水・非常食・携帯トイレなど、もしもの時に必要な備蓄について紹介。必要な量や選び方、保管・入れ替えのコツを解説します。
  • もしもの備え地震・台風・大雨・停電・断水など、突然の「もしも」に備えるための知識と対策を紹介します。
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もしもに備えることは、
今日を安心して暮らすこと。

家庭の防災から、防災アイテム、オフィスの備えまで。
毎日の暮らしに役立つ防災情報をお届けします。

防災をはじめる
在宅避難に備えて自宅に水や食料、非常用トイレを用意するイメージ
在宅避難って何?家にとどまるなら、何を備える?
大きな地震。 電車は止まった。 近所の避難所には人が集まっている。 でも、 自宅は無事。 こんなとき、 …
2026年10月5日
  • 暮らしの防災
女性が毎日持ち歩く防災ポーチと生理用品や携帯トイレなどの中身
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災害が起きるのは、 家にいるときとは限りません。 通勤電車。 買い物中。 友人との食事。 そんな外出先で…
2026年10月4日
  • 暮らしの防災
従業員10人以下の小規模オフィスで水や非常食などの防災備蓄を確認するイメージ
従業員10人以下の会社、防災は何からやる?最低限やること7つ
従業員8人。 総務専任はいない。 もちろん、 防災担当もいない。 「防災はやった方がいい。でも、何から?…
2026年10月4日
  • 企業・オフィス防災備蓄
災害時にカセットコンロと缶詰やパックごはんで簡単な料理を作るイメージ
災害時、カセットコンロで何作る?簡単レシピ5選
停電。 電子レンジもIHも使えない。 でも、 棚には缶詰とパックごはんがある。 そんなとき、 カセットコン…
2026年10月4日
  • 備蓄のこと
防災リュックに最低限入れたい水・食料・ライト・携帯トイレなどの防災グッズ
防災リュック、何を入れる?最低限そろえたい10個
防災リュックを作ろうとすると、 あれも必要、これも必要。 気づけば、 パンパンで重いリュックになりがち…
2026年10月3日
  • 備蓄のこと
大雨で冠水する前に車を高台や立体駐車場へ移動するイメージ
車が冠水しそう。どこに移動する?大雨前に決めたい避難先
大雨予報。 自宅は心配だけど、もうひとつ気になるのが駐車場の車です。 「このまま置いておいて大丈夫?…
2026年10月3日
  • もしもの備え
防災用の水は2Lと500mlのどちらがいいか備蓄方法を比較
防災用の水は2Lと500mlどっちがいい?備蓄の使い分けを解説
「防災用の水って、2Lと500mlどっちを買えばいい?」 結論からいうと、家に置く水は2Lをメインに、持ち出…
2026年10月2日
  • 備蓄のこと
高齢者がいる家庭の防災対策
高齢者がいる家庭の防災対策|薬・食事・避難で備えること
「防災グッズは一応そろえた。でも、高齢の親がいる場合ってこれだけで大丈夫?」 実は、高齢者の防災で大…
2026年10月2日
  • 暮らしの防災
非常食は何日分必要か3日分と1週間分の備蓄量を家族人数別に解説
非常食は何日分必要?3日分は何食?家族人数別の備蓄量と選び方
「非常食、とりあえず何個か買った。でもこれで足りる?」 防災の準備を始めると、 意外とわからないのが“…
2026年10月1日
  • 備蓄のこと
BCP(事業継続計画)の意味と策定手順を企業防災の視点で解説
BCPとは?事業継続計画の意味と策定手順を企業防災の視点で解説
上司から突然、 「うちもBCPを作ろう」 と言われた。 でも、 「そもそも何を書けばいい?」 というところ…
2026年10月1日
  • 企業・オフィス防災備蓄

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    子どもの非常食は何を備える?年齢別の選び方とおすすめ食品
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    防災ラジオは本当に必要?スマホがあればいらない?
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  • 災害時の停電や通信障害に備えて千円札や小銭など非常用現金を準備するイメージ
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台風が来る前にやること7つ
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台風が来る前にやること7つ|前日までの防災チェックリスト

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防災グッズおすすめ10選|防災士が本当に必要なものを厳選

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企業の防災備蓄は何が必要?3日分の必要量・備蓄品リストを防災士が解説

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何から備えればいい?

防災は、全部を一度に揃えなくても大丈夫。
まずは自分の暮らしに必要な備えから始めてみましょう。

01

家の備えを見直す

停電・断水・避難など、暮らしの中で起こる「もしも」に備えるための基本を紹介します。

暮らしの防災を見る →
02

必要なものを揃える

水・非常食・防災グッズなど、家庭に備えておきたいアイテムをわかりやすく紹介します。

備蓄のことを見る →
03

もしもの時に備える

地震・台風・停電など、災害が起きたときに慌てないための行動や準備を紹介します。

もしもの備えを見る →

FOR BUSINESS

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もっとわかりやすく。

防災備蓄の選定や必要数量の考え方など、
企業の防災担当者に向けた情報とサポートをご案内します。

企業・オフィス防災を見る →
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